Loz Hockey

BOOST ta Pratique de Hockey avec cet Exercice sur les Transitions et Jeu au Filet

Mise en place

  • Divise le groupe comme sur le diagramme.  Même chose des 2 côtés.
  • D part du coin et contourne le cercle en gardant toujours les épaules vers l’avant.  Reçoit une passe de F.
  • F fait une ouverture vers la bande et reçoit la passe retour du D.  Il va diriger un tir au filet et le D suit le F.
  • Une fois tir dirigé, F récupère une rondelle dans le coin.  EN applique une légère pression pour forcer le F a prendre une décision.  F fait une passe par la bande ou direct au D qui est à la ligne bleue.  D longe la bleue et dirige un tir.  A se dirige devant le filet pour une déviation. 

Si tu veux avoir accès à plus d’une centaine d’exercices pour t’aider dans la planification de tes prochaines pratiques, je t’invite à t’abonner à mon application multiplateforme de Loz Hockey .

Merci de partager cet article.

Steve Lauzon
Loz | Hockey
stevelauzon@lozhockey.com

Loz Hockey

Toute reproduction de cet article est autorisée par Steve Lauzon en autant que vous conservez un lien original vers l’article du blogue et que vous incluez la signature affichée au bas de celui-ci.

CoachThem

Rejoins nos communautés

Découvrez notre application !

Rejoins nos communautés

Joindre nos communautés, c’est bien plus que simplement suivre du contenu.

C’est faire partie d’un réseau de coachs passionnés qui partagent les mêmes défis, les mêmes ambitions, et le même amour pour le hockey mineur.