Mise en place
- Objectif : créativité offensive, situations de 3 vs 2
- Divise le groupe en 2. Les 2 groupes sont à l’extérieur de la ligne bleue.
- 2 joueurs de chaque groupe débute à l’intérieur de la zone et 1 joueur de support dans la zone réservée.
- Au sifflet, l’entraîneur dompe une rondelle.
- L’équipe qui prend possession rondelle peut passer à leur joueur de support qui devient actif.
- Situation de 3 vs 2.
- Si perd la rondelle, doit retourner dans la zone réservée et l’autre équipe peut activer leur joueur de support.
- 30 secondes, sifflet et 3 nouveaux joueurs de chaque équipe continue le jeu
- Gardien : Lecture du jeu, situation de match, anticiper la réaction du porteur de la rondelle.
Points clés
- Maniement de la rondelle
- Tête haute
- Communication
- Passes et réceptions
- Démarquage
- Intensité
- Repli défensif
- Créativité
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Steve Lauzon
Loz | Hockey
stevelauzon@lozhockey.com
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