Mise en place
- Rondelles aux oreilles le long des rampes
- D patine à toute vitesse pour récupérer une rondelle. Effectue un pivot avant/arrière et se déplace jusqu’à la ligne bleue.
- Longe la ligne bleue et dirige un tir vers le filet. Une fois le 1er tir effectué, il se déplace à toute vitesse vers les autres rondelles et répète la même chose du côté opposé.
Points clés
- Pivots
- Récupération de rondelle
- Longer la ligne bleue
- Maniement
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Bon coaching!
Steve Lauzon
Loz | Hockey
stevelauzon@lozhockey.com
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