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LOZ HOCKEYCOACH STEVE

Mot-clé

Maniement

Tous les exercices et conseils de hockey mineur associés au mot-clé « Maniement » sur Loz Hockey.

Habiletés

4 passes en S

Un exercice qui met l’emphase sur les passes et réception de passes en mouvement.

2 min de lecture

Trucs & Conseils

Sauter sur les rondelles libres dans l’enclave

Lorsqu’une rondelle devient libre dans l’enclave, il est impératif d’être le premier sur celle-ci afin de générer une chance de marquer. L’exercice que je veux vous présenter cette semaine est axé justement sur l’art de réagir rapidement en zone offensive afin de diriger un tir au filet.

3 min de lecture

Trucs & Conseils

4 conseils pour manier efficacement la rondelle en zone restreinte

Tous les joueurs veulent patiner le long de la rampe sans avoir un joueur adverse à ses trousses. Mais la réalité est que plus souvent qu’autrement, tu seras en situation de manipuler la rondelle à travers une multitude de bâtons et patins tout en gardant la tête haute afin que tu ne sois pas surpris par une mise en échec de l’adversaire.

2 min de lecture

Habiletés

Déplacements latéraux avec tirs

Déplacements latéraux avec tirs. Un exercice qui met l’emphase sur les déplacements latéraux du défenseur à la ligne bleue offensive.

1 min de lecture

Habiletés

Agilité haute vitesse

Un exercice qui met l’emphase sur le maniement de la rondelle ainsi que quelques habiletés sur patin.

1 min de lecture

Habiletés

Cherche et trouve

Un exercice pour gardien qui met l’emphase sur l’habilité à repérer la rondelle.

1 min de lecture

Habiletés

Tirs avec momentum

Un exercice qui met l’emphase sur le maniement de la rondelle et les tirs au filet

1 min de lecture

Habiletés

5 passes et regroupement

Au sifflet, 1 joueur de chaque ligne diagonale quitte sans rondelle. Sur le diagramme, seulement 1 ligne est démontrée pour éviter de rendre le diagramme encombrant

1 min de lecture