Mise en place Divise le groupe tel qu’indiqué. Face à face et les jeux joueurs en diagonale partent en même temps. Échange de rondelle entre les joueurs. J1 vient s’ouvrir le long de la rampe et...
Mise en place Divise le groupe tel qu’indiqué. D quitte avec une rondelle et arrivé près de la ligne bleue, fait une passe au F en face de lui. D et F vont faire un toucher la ligne rouge. D...
Mise en place Divise le groupe tel qu’indiqué avec deux cônes dans la haute enclave de chacune des zones. F1 fait une passe à D1 qui entre et tir au filet. F1 explose vers D1 qui pivote et tient un gap serré...
Mise en place Place les cônes comme sur le diagramme. Au signal A1 quitte avec une rondelle et contourne les deux cônes D1 le poursuit et fait le miroir en effectuant des pivots entre les deux cônes. D1...
Comment Maîtriser le Positionnement en Zone Défensive au Hockey. Je vous guide à travers le découpage stratégique de la zone défensive en 5 zones clés pour réduire efficacement les chances de marquer de l’adversaire.
Mise en place Trois cônes tel que représenté sur le diagramme. Deux passeurs derrière la ligne des buts avec chacun un lot de rondelle. F1 dans la haute enclave. EN derrière le joueur et il dicte de quel...
Augmentez instantanément le degré de compétition et de plaisir lors de votre prochaine pratique de hockey avec cet exercice, le 2vs2 en continue. Format demi-glace et pleine glace.
Mise en place Divisez le groupe tel qu’illustré. L’exercice débute avec un joueur fantôme de chaque côté, qui dirige un tir au filet. Le joueur va ensuite récupérer une rondelle libre près du filet. ...
Mises en place Divise le groupe tel qu’illustré. F1 quitte avec une rondelle, transporte quelque peu celle-ci et effectue une passe à F2 F1 vient profondément en zone neutre s’ouvrir le long de la rampe, en...
Cet échec avant devrait être le premier que vous enseignez à vos jeunes joueurs. Il est la fondation à tous les autres systèmes. C'est un excellent système pour conserver une avance en fin de match et éviter que trop de...
Mise en place Divise les attaquants et défenseurs dans les coins. Sur sifflet, F1 départ avec rondelle et fait une passe par la bande à son coéquipier dans le même groupe. F1 vient s’ouvrir top cercle et...
Je vous propose trois entrées de zone de base qui , lorsque bien appliqué, encouragerons la créativité au sein de vos joueurs. En plus, je vous propose un concept ultra efficace à appliquer en zone offensive, qui...
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