Mise en place
- Tousles joueurs dans 1 coin. Départ avec rondelle.
- Pour le parcours entier, les joueurs font 1/2 cercle du devant, pivote et l’autre demi-cercle du reculons.
- Entre les cercles, accélère à toute vitesse.
- Doit apprendre à garder le contrôle de la rondelle lorsqu’ils sont en mouvement et lors des pivots.
- Le joueur n’arrête pas s’il perd le contrôle de la rondelle. EN va lui en passer une nouvelle.
Points clés
- Pivots avant/arrière
- Talon à talon
- Garder contrôle de la rondelle
- Croisements
- Intensité
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Bon coaching!
Steve Lauzon
Loz | Hockey
stevelauzon@lozhockey.com
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