Aller au contenu
Tu veux être accompagné par Steve ? Clique ici

Trucs & Conseils

Se créer de l’espace

Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte. Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire générer de l’attaque.

Coach Steve1 min de lecture

Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte.  Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire générer de l’attaque.  

Lorsque vous êtes en zone restreinte, une excellente façon de se créer de l’espace est

  • Utiliser les virages brusques et des poussées afin de créer de la confusion chez l’adversaire
  • Se tenir loin de la rampe afin de ne pas limiter nos options
  • Utiliser son corps afin de bien protéger la rondelle en conservant une position large avec la rondelle loin du bâton de l’adversaire
  • Faire une bonne prise d’information afin de voir les différentes options qui s’offrent à nous
  • Et attaquer l’enclave dès que l’occasion se présente en utilisant son corps comme levier sur l’adversaire

Savoir se créer de l’espace en zone restreinte est une tactique très efficace en zone offensive pour générer de l’attaque.

Si tu veux avoir accès à plus d’une centaine d’exercices pour t’aider dans la planification de tes prochaines pratiques, je t’invite à t’abonner à mon application Loz Hockey.

Merci de partager cet article.

Steve Lauzon
Loz | Hockey
stevelauzon@lozhockey.com

Loz Hockey

Toute reproduction de cet article est autorisée par Steve Lauzon en autant que vous conservez un lien original vers l’article du blogue et que vous incluez la signature affichée au bas de celui-ci.

Le Concepteur — l’application Loz Hockey
PartagerFacebookCourriel

À lire ensuite

Trucs & Conseils

Comment obstruer la vue du gardien (Screen shot)

De toutes mes années que j’ai joué au hockey, mes années Midget furent probablement mes plus belles années. Mon rôle était principalement défensif. J’aimais jouer la peste. Et me positionner devant le filet pour obstruer la vue du gardien, je m’en faisais un devoir !

3 min de lecture

Trucs & Conseils

Jouer l’ombre d’un adversaire au hockey

Lorsque tu es à l’extérieur face soleil, si tu regardes vers le sol, ton ombre y sera toujours présente. Que tu te déplaces vers la gauche ou vers la droite, lentement ou rapidement, tu ne réussiras jamais à t’en départir. C’est comme si elle était collée à toi. Le même principe s’applique au hockey. Lorsque tu couvres un adversaire, tu es, en quelque sorte, son ombre.

5 min de lecture