Mise en place Divise le groupe tel que représenté sur le diagramme. Les attaquants dans les coins opposés et les défenseurs aux lignes bleues opposées avec un lot de rondelle. Un côté à la fois Au signal de...
Hockey - Positionnement en Zone Défensive. Explication du système en zone défensive au hockey soit le système protéger la maison. En jargon du hockey, on peut aussi employer "defensive zone coverage" ou "dzone coverage"...
Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte. Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire générer de l’attaque.
Un des jeux les plus spectaculaires au hockey est sans contredit lorsqu’un joueur réussit à faire une superbe passe à un de ses coéquipiers qui résulte en un but. En fait, apprendre à devenir un bon passeur au...
Savoir protéger le devant du filet est quelque chose d’essentiel si tu es un défenseur. Dans la vidéo Système en zone défensive – protéger la maison, j’explique l’application d’un système de jeu...
De toutes mes années que j’ai joué au hockey, mes années Midget furent probablement mes plus belles années. Mon rôle était principalement défensif. J’aimais jouer la peste. Et me positionner devant le filet pour...
Voici 3 conseils rapides pour créer des opportunités à l’attaque : Prends immédiatement avantage des erreurs défensives de tes adversaires Forces tes adversaires à créer des revirements en utilisant ta vitesse...
Lorsque tu es à l’extérieur face soleil, si tu regardes vers le sol, ton ombre y sera toujours présente. Que tu te déplaces vers la gauche ou vers la droite, lentement ou rapidement, tu ne réussiras jamais à t’en...
Un joueur de hockey engagé est prêt à faire n’importe quoi (dans les règles) pour aider son équipe. Le backchecking (repli défensif) est une habileté que tu te dois de maîtriser. Tu dois être...
Mise en place E passe à F1 qui joue un 1vs1 contre D1. D1 doit protéger le devant du filet. Rôle de F1 = couper au filet E passe ensuite à F2. F2 et F3 joue un 2vs1 contre D2. E passe ensuite à un des F et...
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