Découvrez 8 principes simples et concrets pour générer plus d’attaque au hockey mineur et améliorer l’efficacité offensive de votre équipe dès maintenant.
Attaquant
3 réflexes ESSENTIELS que tes jeunes attaquants doivent développer au hockey mineurZone offensive
Dans cette capsule, Steve Lauzon partage 3 réflexes essentiels pour développer des attaquants efficaces au hockey mineur : attaquer le centre, finir son jeu et bouger sans la rondelle.
23 novembre 2025
Boost ton Attaque en Zone Offensive avec cette Tactique
Nouvelle série ou je vais “essayer” de te présenter un exercice ou une tactique en moins de deux minutes au tableau! Comme première capsule, je te présente une tactique offensive ultra efficace soit celle du...
29 Décembre 2024
Hockey 101: Hors jeu expliqué au M11
Dans cette capsule Hockey 101, je m'adresse principalement au M11 qui font la transition du M9 au M11 et doivent apprendre à composer avec une surface de glace plus grande, mais aussi, avec des nouvelles règles de jeu...
15 octobre 2024
3 exercices pour DOMINER l’Enclave au Hockey
Mise en place Trois cônes tel que représenté sur le diagramme. Deux passeurs derrière la ligne des buts avec chacun un lot de rondelle. F1 dans la haute enclave. EN derrière le joueur et il dicte de quel...
24 janvier 2024
Sauter sur les rondelles libres dans l’enclave
Lorsqu’une rondelle devient libre dans l’enclave, il est impératif d’être le premier sur celle-ci afin de générer une chance de marquer. L’exercice que je veux vous présenter cette semaine est axé justement sur l’art de...
23 septembre 2020
3 habitudes pour améliorer la qualité de tes tirs
Tu peux travailler ton tir pendant des heures… Si tes habitudes ne sont pas bonnes, tes résultats ne suivront pas. Et ça, on le voit constamment au hockey mineur : Des joueurs qui ont un bon tir…mais qui manquent le...
28 janvier 2020
Utiliser le palette à palette
En zone défensive, il est impératif de réduire l’espace disponible à l’adversaire et aussi, couper toutes les lignes de passes vers l’enclave. Plus longtemps on conserve la rondelle le long de la rampe, loin du filet...
12 février 2019
Se créer de l’espace
Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte. Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire générer de l’attaque.
6 février 2019
11 choses à faire en zone défensive
1. Tu dois te donner à fond lorsque tu es sur la glace, particulièrement dans la zone défensive. Ne reste pas plus d’une minute sur le jeu. Si après 1 minute tu n’es pas épuisé : Tu ne patines pas à fond de...
12 Décembre 2018
Pratiques-toi à recevoir et faire des passes du revers !
Pratiques-toi à recevoir et faire des passes du revers !. Un des traits que l’on retrouve chez les excellents joueurs de hockey est leur habileté à porter attention aux différents détails. Ils sont très minutieux.
10 Décembre 2015
3 habitudes à éliminer immédiatement !
En parcourant le web, je suis tombé sur un article écrit par Kim McCullough (voir crédit à la fin de l’article) dans lequel elle mentionne 3 erreurs que ses joueuses font qui la rende folle. Je trouve l’article très...
8 janvier 2015
