Loz Hockey

Attaquant

Hockey 101: Hors jeu expliqué au M11

Dans cette capsule Hockey 101, je m'adresse principalement au M11 qui font la transition du M9 au M11 et doivent apprendre à composer avec une surface de glace plus grande, mais aussi, avec des nouvelles règles de jeu...

Sauter sur les rondelles libres dans l’enclave

Lorsqu’une rondelle devient libre dans l’enclave, il est impératif d’être le premier sur celle-ci afin de générer une chance de marquer. L’exercice que je veux vous présenter cette semaine est axé justement sur l’art de...

Utiliser le palette à palette

En zone défensive, il est impératif de réduire l’espace disponible à l’adversaire et aussi, couper toutes les lignes de passes vers l’enclave. Plus longtemps on conserve la rondelle le long de la rampe, loin du filet...

Se créer de l’espace

Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte. Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire générer de l’attaque.

11 choses à faire en zone défensive

1. Tu dois te donner à fond lorsque tu es sur la glace, particulièrement dans la zone défensive.  Ne reste pas plus d’une minute sur le jeu.  Si après 1 minute tu n’es pas épuisé : Tu ne patines pas à fond de...

3 habitudes à éliminer immédiatement !

En parcourant le web, je suis tombé sur un article écrit par Kim McCullough (voir crédit à la fin de l’article) dans lequel elle mentionne 3 erreurs que ses joueuses font qui la rende folle. Je trouve l’article très...

Rejoins nos communautés

Joindre nos communautés, c’est bien plus que simplement suivre du contenu.

C’est faire partie d’un réseau de coachs passionnés qui partagent les mêmes défis, les mêmes ambitions, et le même amour pour le hockey mineur.