Loz Hockey

Zone offensive

Échec avant 1-2-2

Cet échec avant devrait être le premier que vous enseignez à vos jeunes joueurs. Il est la fondation à tous les autres systèmes. C'est un excellent système pour conserver une avance en fin de match et éviter que trop de...

2 contre 2 rush

Mise en place Les rondelles au centre avec tous les attaquants.  Défenseurs en zone défensive. Au signal, A1 prend une rondelle et contourne le cercle de mise au jeu, derrière les A qui ne font pas partie de...

Sauter sur les rondelles libres dans l’enclave

Lorsqu’une rondelle devient libre dans l’enclave, il est impératif d’être le premier sur celle-ci afin de générer une chance de marquer. L’exercice que je veux vous présenter cette semaine est axé justement sur l’art de...

Se créer de l’espace

Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte. Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire générer de l’attaque.

Sortie de zone OVER D2D – 1vs1

Mise en place 2 groupes en simultané D (1 et 2) patine jusqu’au point de mise au jeu et fait un pivot avant/arrière.   A1 fait une passe au D1.   D1 fait une transition et effectue un OVER par la bande au D2.   D2...

Le système 2-3 (press)

Le système présenté ci-dessous est un le système d'échec avant, à mon avis, le plus agressif et intimidant. Il permet de mettre une pression immédiate sur l'adversaire, limite l'espace disponible et précipite les gestes...

Tir bas pour créer des rebonds

Lorsque tu transportes la rondelle dans la zone offensive, c’est la responsabilité du défenseur adverse de te diriger vers la bande de sorte que tu n’ailles pas l’opportunité de prendre un lancer de qualité de l’enclave...

Rejoins nos communautés

Joindre nos communautés, c’est bien plus que simplement suivre du contenu.

C’est faire partie d’un réseau de coachs passionnés qui partagent les mêmes défis, les mêmes ambitions, et le même amour pour le hockey mineur.