L’année dernière, en parcourant le web, j’ai trouvé un excellent document qui énumérait les règles d’or à maîtriser pour un défenseur au fur et à mesure que ce dernier progresse au travers des différents niveaux du...
Depuis que j’ai créé le blogue Loz Hockey en novembre 2012, les 3 valeurs fondamentales que je poursuis sont le respect, le leadership et le travail d’équipe. J’ai toujours cru que si...
Voici un défi que plusieurs entraîneurs ont au cours d’une saison : la longueur des présences. Ci-dessous, quelques conseils à mettre à exécution pour éviter que les présences s'éternisent.
Sois toujours prêt à recevoir une passe ! Le hockey est un sport d’équipe. Pour arriver à déplacer la rondelle d’un bout à l’autre de la patinoire, le meilleur moyen d’y arriver est de faire des passes à ses coéquipiers...
Ce troisième article de la série communication vous propose une séquence efficace pour introduire une nouvelle technique, habileté ou tactique dans vos entraînements.
Un élément essentiel que l’on doit considérer lorsqu’un joueur développe une habileté particulière est de lui donner une rétroaction efficace (du feedback).
Mise en place Exercice pour les gardiens. Divise le groupe en 4 comme représenté sur diagramme. EN dans la haute enclave Rouge en premier. G débute en étant collé sur son poteau. J1 fait une passe à J2...
Mise en place Divise les A en 2 groupes égaux le long des bandes. Les D au centre de la glace. EN est dans un coin avec rondelle. EN envoi une rondelle derrière filet. D se déplace, récupère et...
Mise en place Tousles joueurs dans 1 coin. Départ avec rondelle. Pour le parcours entier, les joueurs font 1/2 cercle du devant, pivote et l’autre demi-cercle du reculons. Entre les cercles, accélère à...
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