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Hors-glace

Tous les exercices et conseils de hockey mineur associés au mot-clé « Hors-glace » sur Loz Hockey.

Trucs & Conseils

5 conseils pour profiter de ton été

Durant mes années au hockey mineur, le moment que je détestais le plus était le début du printemps puisque ma saison de hockey se terminait. À mon époque, le hockey printanier n’était pas aussi popularisé qu’il l’est aujourd’hui donc prolongé sa saison de quelques semaines n’était pas à la portée de tous.

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Trucs & Conseils

Conseil du coach – Bois de l’eau !

Une bonne hydratation est probablement la stratégie nutritionnelle la plus importante qu’un joueur de hockey peut mettre en pratique. Et en plus, c’est la plus simple à faire – boire de l’eau !

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