Loz Hockey

Résultat de la recherche - label/trucs joueurs

Se créer de l’espace

Les joueurs d’aujourd’hui sont très rapide donc l’espace disponible dans la zone est restreinte.  Savoir se créer de l’espace est essentiel si l’on désire...

4 passes et tir au filet

Si vous chercher à intégrer un exercice de conditionnement (ou de patin) à votre entraînement tout en conservant l’intérêt des joueurs à son maximum, le prochain...

Full ice explosion

...de conditionnement, le full ice explosion. La mise en place va comme suit.  Tous les joueurs sont dans un coin de patinoire, incluant les gardiens.  Normalement le départ se...

Hershey drill kickback

Mise en place Divise le groupe tel qu’indiqué.  Face à face et les jeux joueurs en diagonale partent en même temps. Échange de rondelle entre les joueurs.  J1 vient...

Read the rush 1

Mise en place 5 joueurs dans la zone (2D et 3F) prêts à effectuer la sortie de zone.  3F à genoux devant le filet et 2D dans la zone...

Cercles avec pivots et rondelles

Mise en place Tousles joueurs dans 1 coin.  Départ avec rondelle.  Pour le parcours entier, les joueurs font 1/2 cercle du devant, pivote et l’autre demi-cercle du reculons. Entre les...

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