...1. Avant le collectif, bâtis les fondations individuelles Quand je parle d’individuel, je parle de : habiletés de base tactiques individuelles mouvements fondamentaux Et bien sûr, tu...
...vrai tremplin pour ta saison La différence? 👉 Ton niveau de préparation… et ton intention. Si tu veux aller plus loin dans ta planification et structurer ta saison au complet,...
...cette capsule, je te présente un exercice de hockey simple et efficace pour maximiser l’engagement des joueurs. Ce drill garde tout le monde actif, réduit le temps d’attente et augmente...
...t’en vas. Tes joueurs comprennent mieux. Et surtout, tu construis quelque chose qui dure. Au lieu d’avoir l’impression de recommencer chaque semaine, tu avances. Et ça, c’est souvent ce...
...pour agir comme support à la rondelle F2 et F3 Ils entrent dans la zone près de la bande et prennent ensuite position au haut du cercle et en face...
...une rondelle égarée. Les joueurs jouent un 3vs3 L’entraîneur est responsable de toujours changer les règles du jeu à chaque répétition Doit faire 2 passes avant...
...piège numéro 1 : confondre progression et résultat Tu peux perdre un match… et progresser énormément. Exemple : défaite 5-3 mais : 80 % des mises au jeu gagnées...
...donner aux gens qui m’entourent et/ou à mes joueurs. Les gens qui me connaissent le savent très bien. Je suis qu’un entraîneur parmi tant d’autres, et...
...plus jeunes, l’objectif n’est pas le tableau. 👉 Ce sont les rôles et les responsabilités. Principe de base à enseigner : Gagne la mise au jeu → attaque le filet Offre...
Une bonne technique d’approche au porteur est souvent considérée comme la première ligne de défense pour un joueur qui effectue un échec avant. Les positions du corps et...
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