Loz Hockey

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Mise en place Divise le groupe en 2 avec 1 joueur de chaque groupe à la ligne bleue et 1 joueur de chaque groupe dans la basse enclave. À partir...

Cercles avec pivots et rondelles

Mise en place Tousles joueurs dans 1 coin.  Départ avec rondelle.  Pour le parcours entier, les joueurs font 1/2 cercle du devant, pivote et l’autre demi-cercle du reculons. Entre les...

5 passes et regroupement

Mise en place Au sifflet, 1 joueur de chaque ligne diagonale quitte sans rondelle. Sur le diagramme, seulement 1 ligne est démontrée pour éviter de rendre le diagramme encombrant 1er...

4 passes en S

Un exercice qui met l’emphase sur les passes et réception de passes en mouvement. Cet exercice met l’accent sur les passes et les réceptions de passes en mouvement. Il...

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