...responsabilité, une zone à couvrir. Si tu contrôles ta zone, les chances de l’adversaire de marquer seront diminuées. On doit protéger la maison (le centre de la...
...M15, M18 ou plus. 1. Attaquer le centre de la glace La majorité des buts au hockey viennent du milieu de la glace. Pas des rampes. Pas de la ligne bleue....
...être claire. Et surtout, tu dois y croire. Une boussole pour les décisions difficiles Un parent mécontent. Un joueur talentueux mais problématique. Un choix de temps de glace. Sans...
...je réalise que si on veut améliorer le sport qu’on aime tant, autant sur la glace qu’à l’extérieur de la glace, il est important de revenir à la base. Et...
...à prévoir sont : – Location de glace : La location d’heures de glace représente l’un des postes de dépenses les plus importants. – Équipement et uniformes :...
...banc, sur la glace, dans le vestiaire. Vous développerez avec le temps, une bonne complicité et vous saurez où trouvez sur la glace. 2. Assure-toi d’avoir toujours 1 défenseur...
...Habitude nº1: faire un demi-tour pour changer de direction Combien de fois dans un match où l’on voit un joueur faire un demi-tour au lieu de faire un arrêt-départ (stop...
Mise en place Première séquence: Exercice demi-glace. Divise le groupe F dans les 2 coins. D dans un seul coin. Au signal, D transporte la rondelle quelque peu et...
...du retour sur la glace, corriger ce qui n’allait pas avant la pause et continuer d’avancer dans ton plan de saison. Graduellement, tu ajoutes du contenu. Tu allonges les drills....
Les heures de glace étant limitées, il est important d’optimiser toutes les minutes disponibles lorsqu’on est sur la glace. Là où il y a perte de temps est souvent...
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